Controle e técnica
O treino explora posições, transições, controles e finalizações com progressão.
Jiu-Jitsu no Valentina, João Pessoa
Jiu-Jitsu em João Pessoa
Treine Jiu-Jitsu no Valentina, em João Pessoa, com acompanhamento técnico para desenvolver posições, controle, raspagens e finalizações no tatame.
Para quem é indicada
Um treino que encontra diferentes objetivos.
- Quem quer começar no Jiu-Jitsu com orientação desde os fundamentos.
- Praticantes que buscam aprofundar técnica, posições e leitura de jogo.
- Pessoas que querem incluir uma prática de luta agarrada na rotina de treino.
- Alunos interessados em evolução esportiva, respeitando o próprio momento.
Benefícios da modalidade
Técnica, presença e evolução no treino.
Coordenação
Movimentações, base e conexão com o parceiro ajudam a desenvolver consciência corporal.
Disciplina no tatame
A prática valoriza atenção, respeito ao parceiro e constância no aprendizado.
Como funciona o primeiro treino
Comece com clareza.
Fale com a equipe para entender como participar do primeiro treino.
- Escolha um horário que combine com a sua rotina.
- Agende pelo WhatsApp e diga qual modalidade você quer conhecer.
- A equipe orienta sobre roupas e equipamentos antes da aula.
- Participe do treino com acompanhamento do professor.
Quem acompanha seu treino
Professores da modalidade.
Jiu-Jitsu · NoGi
Prof. Anderson
Anderson conduz as aulas de Jiu-Jitsu e NoGi com técnica, disciplina e paixão pelo esporte.
Horários de Jiu-Jitsu
Encontre seu espaço na semana.
Confira a grade atual da modalidade. Para confirmar disponibilidade, fale com a equipe.
Terça
- Jiu-Jitsu/NoGiProf. Anderson
Quinta
- Jiu-Jitsu/NoGiProf. Anderson
Estrutura e metodologia
Treino técnico com acompanhamento.
Na ECVO, o Jiu-Jitsu é apresentado como uma prática técnica de chão, com espaço para quem treina de forma recreativa e para quem quer avançar no esporte.
Onde treinar
ECVO no Valentina, João Pessoa.
Escola de Combate Vinicius de Oliveira
R. Inspetora Emília Mendonça Gomes, 195 - Valentina
João Pessoa, PB · CEP 58064-360
Dúvidas sobre Jiu-Jitsu
Perguntas frequentes.
Preciso ter experiência para começar?
Não. Fale com a equipe para encontrar a turma de Jiu-Jitsu mais adequada ao seu momento.
Preciso comprar kimono antes da primeira aula?
A equipe informa o que levar e quais equipamentos fazem sentido antes do seu primeiro treino.
Qual é a diferença entre Jiu-Jitsu e NoGi?
No Jiu-Jitsu com kimono, a roupa faz parte das pegadas e controles. No NoGi, a luta acontece sem kimono, com uma dinâmica diferente de movimentação e controle.
Há turmas para iniciantes?
A ECVO recebe alunos em diferentes níveis. Confirme pelo WhatsApp o horário mais indicado para começar.
Jiu-Jitsu na ECVO
Quer realizar seu primeiro treino?
Chame a equipe, confirme o horário e comece com orientação.